Ovaj članak iz kontraverznog časopisa kaže da je bingeing i purging legitimna vežba za jogu | SR.Lamareschale.org

Ovaj članak iz kontraverznog časopisa kaže da je bingeing i purging legitimna vežba za jogu

Ovaj članak iz kontraverznog časopisa kaže da je bingeing i purging legitimna vežba za jogu

Naravno, ima neke ljude pitao da joga nije kao Zen i telo vole kao što su mislili.

Malik je objasnio kako se igra Tiger sa procesom pet koraka, a odgovarajući na pitanje iz čitaoca koji je došao preko tehnike u starom joga knjige i pitao da li je to bilo legalno.

Korak broj tri je posebno kontroverzna: "... Sada pijem najmanje tri čaše vode, čak i ako se osećate puni Gurnite prste kroz grlo i izbljuvak Ponavljajte ovaj proces dok se povraćanje samo vodu bez tragova bačenu hranu"

Malik kaže jogiji dizajniran sistem posle posmatranja onako kako je tigar se bavi hranom.

On je dodao da, ukoliko se ne vežba Tiger jednom nedeljno, imaćete jaču ABS i bolju izdržljivost.

load...

Naravno, ljudi odlepio.

Prema 2017 studiji Journal, više od 20 miliona ljudi u SAD praktikuju neku vrstu joge.

Ali da li postoji čitljiv podskup stanovništva koje je pročišćavanje nakon viniasas?

Verovatno ne.

"Ova praksa je radikalna BS bez medicinske osnove", kaže joga i velnes stručnjak Sejdi Nardini, autor 21-Dai Ioga tela.

"Telo može da se očisti od sasvim optimalno sa jednostavnim režimom celih namirnica i hidrataciju bez više puta baciti na dan."

Ne izgleda ideja o bingeing da se uklopi u ukupnom joga filozofije je u skladu sa i negovanje svoje telo, iako Nardini ističe da neki ljudi mogu da joga filozofije do ekstrema.

"Možda čišćenje svaki dan je bio pogodan za to vreme u kulturi i vremenu u kojima higijena nije isključio i paraziti često učinio", kaže ona.

Sada, međutim, praksa je svakako štetne po zdravlje.

U odgovoru na kritike, Joga magazin je objavio nastavak na svom sajtu objašnjavaju zašto su izabrali da razgovaraju o ostvarivanju Tiger.

load...

"Nismo promovisanje bulimiju, ali odgovaranja na stvarnu čitača pitanje koji su postavili da li je ova vežba da je pronađen u udžbeniku koji datira iz 1950. Je istina ili ne," Jogi dr Malik je napisao u svom blogu.

On je nastavio, "Vežba Tigar je praktikuje vekovima, i kao i druge drevne kriias joge, uključujući Vasti (debelo crevo čišćenje), Hrid Dhauti (čišćenje jezika) i Neti (čišćenje nosne prolaze) -Ovo su sve prave joga prakse koji mogu da pomoći da se detoksikaciju i očisti telo-a ove tehnike su oko već hiljadama godina. "

Međutim, Mag nije rekao da ljudi ne bi trebalo the Tiger: "Kao i svake vežbe i tehnike se pojaviti u Joga Magazine, to je na svakom pojedincu da obavljaju ili ne."

Er.

Da bude jasno, bulimija je bulimija-da li je prerušen u obliku joge ili ne.

I na kraju, proverili smo, ne treba da se bavi bilo koji oblik bulimija da bi iogi.

load...

Slične vesti


Post Fitnes

Kako je Natalie Morales osvojila svoje strahove i završila svoj prvi triatalon

Post Fitnes

5-Move trening koji će vas učiniti kraljicom sobe za težinu

Post Fitnes

8 načina na koji možete da tonirate svoje telo samo sa tegovima i klupom

Post Fitnes

5 Burpee varijacije koje će vam omogućiti brži trkač

Post Fitnes

Šta vas tjelesni grčevi pokušavaju preneti o svom telu

Post Fitnes

8 stvari koje mogu uništiti vježbu - i kako ih riješiti

Post Fitnes

Može li ovo iznenađujuće čudo drugog tretirati bilo šta?

Post Fitnes

12 Camping Essentials za Big Bear ili Just Iour Backiard

Post Fitnes

Kako je trčanje NIC maratona zauvek promenilo moj život

Post Fitnes

Pogledajte trening ovog maminog igrališta i pripremite se za odbacivanje

Post Fitnes

Pitanja sa Olimpijskim trkačem Deena Kastor

Post Fitnes

7 stvari koje bi trebalo da znate pre nego što se pridružite teretani