10 načina gledanja mlađeg bez korišćenja bilo kojeg proizvoda | SR.Lamareschale.org

10 načina gledanja mlađeg bez korišćenja bilo kojeg proizvoda

10 načina gledanja mlađeg bez korišćenja bilo kojeg proizvoda

Vhatevs, vrinkle.

2. Get Enough Sleep

Količina i kvalitet vašeg Shuteie imaju veliki uticaj na to kako vaša koža izgleda (postoji razlog da ga zovu lepotica san).

Log manje od osam sati u toku noći, a vi ćete imati posla sa povećanim upale i znakova starenja, kaže ami Shvartzman, direktor obrazovanja za osmoze kože.

Čak je i čin leža omogućava mišićima da se opuste, što može pomoći u smanjenju pojavu bora preko noći.

3.And Svitch Up Iour Sleep položaja

"Uvek mogu reći sa koje strane moj pacijent spava", kaže Fusko.

"Osmeh linija je dublje, a tu je i mala vertikalna linija u obraz."

Kada ste dobili svoj Shuteie na jednom mestu svake noći, isti deo lica u više navrata biva smushed protiv jastuka.

load...

Kako vreme prolazi, koža ne baš tako lako ugladiti i da će formirati linije Fusko spominje.

"Povratak spavanje je najbolji, ali ako ne može, onda dati jednako vreme za obe strane", kaže ona.

4. Tekst Pametniji

Fusco preporučuje držeći telefon u visini očiju kada dopisujem.

"Stalno gleda stvoriće vrat linije ranije", kaže ona.

5. Idi Nežan sa konjskim repom

Izbegavajte potrebe da koriste žensku rogaine stavljajući kosu u labavu lepinji-ne tesnom rep.

load...

"To stavlja vuču na folikula i, tokom godina, može dovesti do povlačenju kose", kaže Fusko.

6. Investirajte u Humidifier

"Dok cranking vreline ili zapali kamin te čuva toplo, oni sisati vlagu iz vazduha, što može dovesti do suve, upaljene kože, koja je tokom vremena je stari efekte", kaže Džejms C Marotta, MD, Novi Iorka lica plastičnog hirurga.

On preporučuje spava sa ovlaživača večernje dodati vlage nazad u kožu.

Nemate jedan?

Takođe možete da stavljate mokar peškir preko radijatora ili posudi sa hladnom vodom.

7. Pet Tvoja koža Suva

"Trljanje vaše lice-pogotovo sa Scratchi peškirima-može izazvati prerano starenje od konstantnog navlačenja konopca kože", kaže Marotta.

Umesto toga, izbrisati vlage mekim peškirom.

8. Idi u teretani

Ne samo da kardio ti prirodno blistav izgled, ali ima još veće koristi ako se to radi konstantno tokom vremena.

"Ostvarivanje najmanje tri puta nedeljno čuva vaše telo i kožu zategnuta, trim, i sjajna", kaže dermatolog Sejal Šah MD, na pametniji Skin Dermatologi.

9. Skip The Ektreme izrazi lica

Sve, od furroving na čelo ili skuinting da skupi svoje usne će stvoriti bore ili pogorša onih koje već imate.

"Facial vežbe previše povući kožu, a jednom koža počinje da gubi elastičnost, bore se može razviti", kaže David D. Banka, MD, dermatolog i autor Beautiful Skin odbora sertifikat: Svaka žena Guide to Looking Her Best u svakom životnom dobu.

On preporučuje ograničavanje ove pokrete, kao i nosi naočare za sunce svakodnevno, čak i zimi.

"To će sprečiti vas od začkiljivši na suncu."

10. Get Iour Daili Dose of Carrots

Ova narandžasta vegeterijanski čini više od zaštitili oči.

"Naša koža je protiv mnogih faktora sredine svaki dan, kao i sunčevog zračenja i toksina, koji u kombinaciji sa stresom, da dovede do oslabljene odbrane od štetnih slobodnih radikala koji napadaju našu kožu", kaže banka.

Šargarepa sadrži karotenoida, koji štite protiv ovih kože diverzanata i, zauzvrat, sprečiti bore.

load...

Slične vesti


Post Lepota

10 Borba Samo Blonde mogu stvarno razumeti

Post Lepota

5 proizvodi za proizvodnju bezvodnih voda koje treba da isprobate

Post Lepota

Vratite svoje vikende

Post Lepota

7 Times Dženifer Lopez potvrdio da je ona vampir

Post Lepota

5 novih sapuna s kojom ćete se ljubiti

Post Lepota

6 Adorable Dos za Frizzi-Hair Vreme

Post Lepota

Šta da radite pre i posle brazilskog voska, tako da vaša koža nije iznenađena

Post Lepota

7 načina da smanjite vreme sušenja u pola

Post Lepota

6 stvari koje morate znati pre nego što pokušate maske za lice

Post Lepota

Kako srezati sopstvenu kosu bez rušenja

Post Lepota

8 Proizvodi za izbeljivanje zuba koji zapravo funkcionišu, prema stomatologima

Post Lepota

7 načina da vaši poreci izgledaju manji