10 Uobičajene navike koje su povredile vašu kožu | SR.Lamareschale.org

10 Uobičajene navike koje su povredile vašu kožu

10 Uobičajene navike koje su povredile vašu kožu

Cut ih LOL za kožu koja zaista svetli.

Mi ne govorimo očiglednu sabotažu kože kao lanac-smoking Pall centrima ili izvaljen u solarijumu.

Neke navike, kao što su entuzijazma piling i opterećenja na anti-Agers, su zapravo dobre prakse krenulo naopako.

Međutim, sa stručnim savetima i ispravke ispod, "to je iznenađujuće koliko koža može oprostiti", kaže Dan.

Što se tiče onih dermatologa?

Samo ne naljutiti ih.

Ne bi ih volim kad su ljuti.

Navika 1: hvatanje za kožu

Ne dirati!

Vidi, bubuljicu traje samo nekoliko dana-nedeljno, mak-a zaostali crvenilo i hiperpigmentacije od berbe i grebanja mogu ostati mesecima ili čak godinama.

load...

"Je Branje nije samo problem sa aknama-to može da izazove stvaranje ožiljaka kad god i gde god da izaberete, da li počinje sa fleka pilaris, buba ujeda, ili bez ikakvog razloga", kaže Hajdi Valdorf MD, dermatolog i direktor laser i kozmetičke dermatologije na Mount Sinai bolnici.

"U stvari, ako počnete grebanje kap normalnu kožu, nakon nekog vremena će zgusnuti. A to može da postane svrbi Bump, takođe naziva prurigo izraslina."

Valdorf Rk: Baci svoj Uveličavajući ogledalo.

"Ako vam treba da ispita mesto, niko drugi ne može videti u stvarnom životu," kaže ona.

Trash svoje pincete, takođe.

Plucking bradu dlake je klasičan izvor hiperpigmentacije, posebno u afro-američki žena, a tveezing bikini dlaka vodi uraslih dlačica.

"MS Vazelin i flaster preko svega osećate da jednostavno ne mogu da izabrati", kaže Valdorf, koji propisuje Kligman formuli, kombinacija dva odsto GIDROHINON, 0,025 odsto tretinoin, a jedan odsto mometazon, da izleči štetu.

(Ako ne vidite lekara kože, isprobajte OTC retinol i jedan procenat hidrokortizon kreme.) "Laser Hair Removal pomaže ljudima branje na vlasi", kaže ona.

"Ako to kosa nije tamo, nema ništa da se pokupi. Šlifuvanna laseri kao brisanje + Briljantno ili Estetska Kuad može pomoći ni od hiperpigmentacije."

load...

Ako se ovi zastrašivanja taktika i saveti kože ne zaustavite kompulzivnog naviku, možda imate stanje poznato kao osuda poremećaj.

Dijagnoza je nedavno priznala Američkog udruženja psihijatara, i to karakteriše "branje konstantna i recurrent kože" rezultira u lezijama koje uzrokuju "klinički značajnu patnju ili oštećenje."

(Da biste saznali više o poremećaju koji utiče na procenjeni dva do četiri odsto stanovništva, posetite Trich.org.)

Navika 2: Lizanje Iour Lips-A, parcele

Postoji mit tamo da tvrdi ljudi mogu da postanu zavisnici da balzam za usne.

Proverio-to mi nije stvarno.

"Ovi ljudi imaju suvu kožu i propustiti osećaj melema kada je otišao", kaže Dan.

Znaš šta je stvarno zavisnost?

Lip lizanje.

Ali, kada pokvasiti svoje usne na taj način, zapravo završiti izradu stvari.

Voda u vašem pljuvačke isparava, ostavljajući usne usahnuo i ispucale.

"Pljuvačka može da sadrži bakterije i iritirajuće, tako da možete završiti sa osip oko usana, kao," kaže Dan, koji preporučuje labelo sa idratante sastojaka kao što su aloe i shea puter.

(Voli FikMiSkin Lečenje balzam za usne, koji je skočio sa jednog procenta hidrokortizonom za brzo isceljenje.)

Uzgred: Možda u iskušenje da opereš usne od pahuljice se usne boje izgled posebno Craggi i bruto.

Dan kaže zaboraviti šta ste pročitali, i spusti četkicu za zube-blagi prevucite sa vlažnom krpa će biti dovoljan.

"U pokušaju da dobije glatko izgled za karminom, pranje samo ih čini grublja i bumpier", kaže ona.

"Usne nemaju lojne žlezde, tako da ne treba da ih piling kao i ostatak vaše kože."

Navika 3: Jedan-i-Done ZF Stil

Ništa-a mislimo ništa-smeta doktora kože poput pacijenta koji je blaziran o svom SPF igri.

"Kavkaskih pacijenata koji dolaze u boji crvenog oraha mi kažu da ne razumeju kako se to dogodilo kada primenio SPF 100", kaže Valdorf.

"Ja im pokažem svoju besprijekoran kožu nakon što je proveo nedelju dana na otvorenom u Tajland i Brazil koristeći samo SPF 30+. Ono što ljudi moraju da shvate je da treba da koristite dovoljno, dovoljno često."

Ti bi da derms će biti na ploči sa ultra-visokim SPF zaštitu od svetlosti, ali ne.

Ispostavilo se da, oni daju samo marginalno bolje zaštite od SPF 30 losion, koji filtrira više od 95 odsto UV zraka.

Gore, oni daju lažni osećaj sigurnosti.

"Kao što nosi sigurnosni pojas vam ne daje dozvolu da vozi 90 milja na sat na crnog leda, dok tekstualne poruke, primenom visoko-SPF zaštitu od sunca vam ne daje dozvolu da ostanete van inače nezaštićeni ceo dan", kaže Valdorf.

Nanesite dovoljno širokog spektra zaštitu od sunca da napuni čašu-a primenjuju ga pola sata pre nego što izađete napolje.

(Potrebno vreme da se primi.) Zatim, ponovo prijaviti na svaka dva do četiri sata.

Za ekstra kreditne-a ektra za zaštitu od sunca sloja na SPF-infuzija temelja, concealers, bronzera, rumenila, i usne boje.

Mineralna šminka, kao što su Bare Escentuals, Jane Iredale, i pur minerala linija, daje dodatnu barijeru.

Habit 4: Ignorisanje Skin Oscilacije

"Važno je da obratite pažnju na kožu i daju ono što mu treba, onako kako je ona potrebna, kada je to potrebno", kaže Dan.

To znači korišćenje lagan, matirajuća proizvode u leto;

Prebacivanje na teži, više emollijentnim onih u zimskom periodu;

I korišćenjem akni za borbu protiv proizvode pre menstruacije počne.

( "Ako čekate dok ne budete izbio, vi ste već iza", kaže Dan.)

I ne oslanjaju na licu mesta tretmana.

"Studije pokazuju da kada vidite bubuljicu, ima više u okruženju koje nisu došli do još", kaže ona.

Ako je vaš čelo je problem prostor, tretira ceo čelo.

Isto važi i za bradu.

Dan voli benzoil peroksid za svoje bakterije drobljenje antiseptičnim svojstvima i salicilna kiselina za ispiranje se pore.

Akne Lečenje Komplet za Glitone (A čišćenje, medicinski toner i tretman gela) sadrži oba.

Navika 5: Piling Iour Face Off

Dermatolozi razumem zašto ljudi vole Clarisonic četke i super-čisti osećaj da dobijete nakon što ih ili omiljenu Ekfoliator koriste.

Ali jurila onog maksimum lepote dovela je mnogo pacijenata da ne preterate, ribanje kožu u pegama, iritiranu nered.

Piling često ruši funkciju kože prepreka, što znači novu kožu nikada nema šanse da se izgradi.

Koža postaje osetljivija na iritaciju, što dovodi do upale i zapravo ubrzava starenje.

"Preporučujem piling dva puta nedeljno ako imate masnu ili akni sklone kože", kaže plastični hirurg i injekcije stručnjak Fredrik Brant MD, koji koristi u-kancelarija LED crveno-svetlo terapija za smanjenje upale.

"Za osetljive ili normalnu kožu, jednom nedeljno je dobro."

U cilju da se zapečati i održavanja barijeru kože, piling treba da prati blagim kreme, kaže Valdorf.

.Click ovde pet najčešćih navika koje pogadjaju kožu od Refineri29!

load...

Slične vesti


Post Lepota

14 Losion za tijelo koje će vam ostaviti miris na nebesima čitav dan

Post Lepota

10 stvari koje niko još uvek ne govori o fina linijama

Post Lepota

Kako sakriti crne glave, kruže ispod krugova i sve druge probleme sa kožnom kožom

Post Lepota

Najbolja kolekcija noktiju za vas, prema vašem tonu kože

Post Lepota

Zdrava pristupa novoj mami Carrie Undervood za sliku tela će vas inspirisati

Post Lepota

10 najboljih osnova za svako doba i tip kože

Post Lepota

Šta 17 glumaca izgleda bez šminke

Post Lepota

Ovo bi trebalo da bude vaš odlazak do parfema, prema vašem znaku o horoskopu

Post Lepota

Ovo je koliko 8 slavnih osoba provodi u njihovim rutinama za negu kože

Post Lepota

Ovo je najbolji ovlaživač za vas, prema tipu Vaše kože

Post Lepota

8 Osnove koje rade na čudu ako imate stanje kože

Post Lepota

Antioksidanti, Superheroji kože iz unutrašnjeg izlaza