11 Navike na koži za početak SADA da dobijeju sjajnu kožu za godinama da dođu | SR.Lamareschale.org

11 Navike na koži za početak SADA da dobijeju sjajnu kožu za godinama da dođu

11 Navike na koži za početak SADA da dobijeju sjajnu kožu za godinama da dođu

Rezultat zapanjujuće kože za ceo život.

Lepotica

11 za negu kože navike da sada početi da biste dobili Gorgeous Skin za godine koje dolaze

Rezultat zapanjujuće kože za ceo život.

Ponekad, kao stvorenje navike mogu da rade u vašu korist barem kada je u pitanju vašu kožu.

Michele S Zeleni MD, dermatolog Menhetn sa sedištem u, dijeli rutine koje su musts za lepu kožu sada i da će vam postaviti za sjajne kože kasnije niz put, takođe.

Odlazak u dermatologa

Ako niste učinili još, rezervišete termin sa dermatologa u svojoj oblasti u najkraćem roku.

load...

Zelena kaže da ima stručnjaka na svojoj koži radi u svoju korist u velikim načine.

Na taj način, možete dobiti na naučno dokazanih plan lečenja koja je prilagođena posebno za vas.

Redovni pregledi pomoći vaš dermatolog pratite promene u svojoj koži, tako da rutina može promeniti kao vaša koža ne.

Možete odjaviti u svakom trenutku.

Kupovina proizvoda namenjenih za vaš tip kože

Kombinacija, osetljive, suve, potrebe uljne-znajući vaša koža je pola bitke, kaže Grin.

Svaki tip kože zahteva različite vrste sredstava za čišćenje, serumi, maziva i tretmana.

Sačuvajte sebi godina pokušaja i grešaka sa proizvodima od pitao za dermatologa šta je vaš tip je.

Wearing Sunscreen

Zelena kaže ništa uzrasta kožu baš kao oštećenja od sunca.

Za kožu koja će ostati lepa kao što sazrevaju, nosite SPF 40 kremu ispod vašeg osnivanja svaki dan.

load...

Ozbiljno, zaštitu od sunca tvoje fondacije nije dovoljno.

Ti bi da koristite ceo bocu da odgovara moć samostalna sunca tako koristiti oba.

VIŠE:

10 Nova sunčanje Tajne

Korišćenje Serum

Ako nemate serum u svojoj negu kože arsenala, ti ozbiljno propuštate.

Oni obezbeđuju koncentrovanu dozu aktivnih sastojaka koje apsorbuju u kožu izuzetno brze.

Potražite onaj koji zadovoljava potrebe vašeg kože, bez obzira da li je to ekstremno hidratacija ili pigmenta rasveta.

Za seruma sa intenzivnim anti-aging vlasti, Zeleni preporučuje MG kože laboratorije / popodne serum Duo ($ 170, michelegreenmd.com).

Fighting starenje

Da li se bore sa brige o bore?

Onog trenutka kada ste svesni da vaša koža nije večno divan, vreme je da preduzme preventivne mere (na kraju krajeva, to se zove anti-aging sa razlogom).

Zelena kaže da bi trebalo početi u potrazi za proizvode koji imaju anti-starenje koristi već svojim 20s.

Istraživanje kupovina

Da $ 200 u serumu touting lude anti-aging tvrdnje?

Postoji šansa da neće ispuniti svoja obećanja.

Mnogi proizvodi koji tvrde rezultate sveti-gral zapravo imaju malo-da-bez dokaza podržava ih, kaže Grin.

Ona preporučuje u potrazi za dokazima-kao što je kliničkim studijama Before pravi veliku investiciju.

Korišćenjem vitamin C i retinol

Broj jedan stvar koja star pacijenti Green imaju zajedničko?

Svi oni koriste vitamin C i retinols u svojoj mladosti.

Vitamin C obezbeđuje antioksidanse i promoviše proizvodnju kolagena, a retinol zaglađuje bore i povećava elastičnost.

Ugraditi oba proizvode u rutinu da bi kožu gleda mladalački.

Pokušajte SkinCentuals EO Ferulic serum ($ 157, skinceuticals.com) ili MG Skin laboratorije Osnovni antioksidant Infuzija ($ 125, michelegreenmd.com).

Čišćenje Up Iour Diet

Nažalost, za tvoje lice, sve toksina ste stavili u svoje telo (bilo da uđu preko alkohola, cigareta, kofeina, ili zagađenja životne sredine) će na kraju pojaviti na vašoj koži.

Green najbolji savet?

Ograniči izloženost što je više moguće.

VIŠE:

7 namirnica koje oblačno tenom

Sleeping vith a Humidifier

Spava sa ovlaživača koji radi svako veče mogu da eliminišu suvu kožu i smanjuje toksina iz okoline, kaže Grin.

Tretiranje sebe u redovnim Facials

Dok one nisu lek za sve za vaše kože jade, Zeleni kaže tretmani lica čuda da se povrati kiseonik i vlagu na koži.

Dobiti ono dato od profesionalac svakog meseca ili dva, i naći at-home formulu koju možete koristiti jednom nedeljno.

Green preporučuje Ives hrani i glatko Oatmeal Scrub & Mask ($ 4.29, valgreens).

Biti rukujte Skin

Ribanje lice neće rešiti vaše kože pitanja zapravo, Zeleni kaže da će samo pogoršati stvari.

Vaša koža je veoma osetljivi na proizvode kada oni primenjuju mekom dodir u svooping, kružnim pokretima.

load...

Slične vesti


Post Lepota

Evo kako biste koristili svaku četku u setu četkice

Post Lepota

10 Lies vam govori hairstilista

Post Lepota

Najbolja krema šminka

Post Lepota

Tačno ono što A vrh Derm Da Da Neka Hiperpigmentacija Pod kontrolom

Post Lepota

Iznenadjeni razlog zašto neke žene brije svoje lice

Post Lepota

5 Novi načini za nošenje Eieliner

Post Lepota

7 Bori se sa svim devojkama s finom kosom

Post Lepota

Lepotne prednosti meditacije

Post Lepota

9 Prečice za uštedu vremena

Post Lepota

8 Voodsi mirisi koji će vas dobiti u raspoloženju za jesen

Post Lepota

Ovaj super-jeftini prirodni tretman je oslobodio moje najveće zite posle samo jedne nedelje

Post Lepota

Kako liječiti akne na svakom delu tela