8 tretmani za odrasle akne, rangirani u redu efikasnosti | SR.Lamareschale.org

8 tretmani za odrasle akne, rangirani u redu efikasnosti

8 tretmani za odrasle akne, rangirani u redu efikasnosti

Derm čisti stvari za vas bukvalno!

Lepotica

8 odraslih Akne tretmani, rangirani po efektivnosti

Derm čisti stvari za vas bukvalno!

Vi verovatno mislio da ću moći da zbogom mahati breakouts posle srednje škole, ali akne može biti jedan veoma tvrdoglav i uporan posetilac.

U stvari, neverovatnih 80 odsto ljudi u dobi od 11 i 30 se bave akne u nekom trenutku, a to može često pojavljuju u svojim četrdesetim i pedesetim godinama, u skladu sa Nacionalnog instituta za zdravlje.

Sa toliko proizvoda, procedura i napitaka koji tvrde da obrišete kožu, pitali smo Annie Chiu, MD, osnivač Derm Instituta u Severnoj Redondo Beach, Kalifornija, da dele ono što stvarno radi.

Ovde su pravi akne igra menjači, od onih koji su na snazi privremeno na one koji mogu da vam daju jasan kožu na duži dužine vremena.

load...

Privremeno Efektivna: DII lekovi

Ako ste u potrebi hitnog SOS, nekoliko at-home lekovi stvarno daju instant rezultate.

Chiu kaže možete pokušati Visine Maksimalni Crvenilo oka Drops ($ 6, drugstore.com) srušiti Zit crvenilo pre velikog događaja.

Takođe možete mešati guste paste drobljenog Aspirin sa kapi čajnog drveta nafte (ga pronaći u svojoj zdravstvenoj prodavnici hrane) za preko noći maska melem koji pomaže poravnajte je upala velikog Zit.

Spot tretmani koji sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu može raditi dobro;

Chiu preporučuje Neutrogena Rapid Clear akne Eliminisanje Spot Gel ($ 8, neutrogena.com).

Možete odjaviti u svakom trenutku.

Privremeno Efektivna: Dijeta i stres kontrola

Nedavne studije pokazuju povezanost između mleka i akne jer neki ljudi su osetljivi na hormonima koji se nalaze u mlečnim proizvodima.

Visok glikemijski ishrana-koja uključuje rafinirani skroba kao što su beli hleb-takođe je povezivanje sa akni, verovatno zbog nivoa insulina povećanje upale u telu.

load...

"U stvari, nedavna studija je pokazala akni pacijenata na niskoglikemijske dijete ima 22 odsto manje akni nego oni na redovnoj ishrani", kaže Chiu.

I mada stres ne izaziva akne, studije pokazuju da se pogorša onima koji su skloni tome, verovatno zbog oslobađanja hormona koji povećavaju proizvodnju nafte.

"Odmori se, neka duboko, i uzeti u obzir stres-suzbijanje aktivnosti kao što su joga", kaže Chiu.

Privremeno Efektivna: Plava svetlosna terapija

Postoji mnogo "plavo svetlo" tretmanima koji se nude u banjama i danas kancelarija lekara, ali Čiu kaže da teška udarač se daje u kombinaciji sa levulan, što je lek primenjuje na lice za senzibilizira oblast lečenja pre izlaganja sa plavim svetlo.

"Svetlost koju emituje u ovoj vrsti tretmana smanjuje lojne žlezde nafte-izazivanje i ubija bakterije akni izazivaju na koži," kaže ona.

To je posebno dobra opcija za pacijente sa irokom oblasti akni, kao epidemija širom leđa.

Višestruki tretmani su potrebni za potpuno jasno kože gore, a tu je i malo zastoja koji uključuje crvenilo i osetljivost na svetlost odmah nakon toga.

Donekle Efektivna: Sprinolactone i Birth Control pilule

Mnogo odraslih ženskog akni je povezan sa hormonske uzroke koji se odnose na neravnoteže estrogena i testosterona nivoa u telu.

To obično dovodi do posebno tvrdokornih epidemija na donjoj polovini lica (oko brade i vilice), posebno neposredno pre i tokom perioda.

Ako vidite ovaj tip proboja dešava kao sat sa ciklusa, Čiu preporučuje spironolakton (lek koji utiče na nivo hormona i služi za lečenje hipertenzije i kardiovaskularnih problema, pored akni) ili pilule za pomoć rebalans hormone za jasnije ten ceo mesec duga.

Obe opcije su gutanje pilule i moraju se uzeti dnevno na poslu, sa rezultatima isplivavaju nakon mesec ili dva.

Nešto Effective: Retinoidi

"Najviše je pokušao-i-pravi zlatni standard lokalno lečenje akni je recept režim sa aktuelnim retinoidi kao što su retin-A ili Tazorac", kaže Chiu.

Retinoidi posao prodire i odgušenje lojnih (ili ulje) jedinicu u kojoj počinje akne.

Oni takođe imaju antibakterijska i anti-inflamatorne prednosti koje su viđene kao standardni brige za akni pacijenata, a oni nude anti-starenje bonuse jačanje kolagena i unazad štetu fotografija, kao i pega.

Jedini problem je u tome što je potrebno strpljenje;

Retinoidi obično traju dva do tri meseca da se puni efekat.

Za opciju za over-the-counter retinol, probajte Filozofija Help Me ($ 49, philosophi.com).

Vrlo Efektivna: U skladu čišćenje i negu kože

Akni pacijenti su često (razumljivo!) Nestrpljiva i nije u skladu sa proizvodima za negu kože, i to čini breakouts gore.

"Brojne studije podržavaju samo konzistentnu primenu dva puta dnevno blagim čišćenje, uz korišćenje kreme za sunčanje i kreme," kaže Chiu. Bićete poboljšanje akni od rutinski čišćenje kože nagomilanog ulja i ostataka, poboljšanje kože. Barijera, i smanjuje iritaciju koja dovodi do zapaljenja Međutim, ne želite da koristite previše sušenje i agresivne proizvoda; Čiu kaže da ostane jednostavan i jasan sa blagim formulama koje neguju kožu i koji su bez mirisa i oštre alkohola Pokušaj. Prvo pomoć Lepota ($ 7- $ 39, sephora.com) za miris-free, hranljivih opcija.

Vrlo Efektivna: Hemijski piling

"Hemijski pilinzi rade od razbije na" lepak "između površinskih ćelija kože da promoviše piling i Odgušenje na priključeni pora", kaže Chiu.

Uz brisanje akne, pilinzi imaju dodatnu korist podizanja promenu boje koje često utiče i koji je najviše smetaju ljudima sa tamnijom kožom i aknama.

Salicilna i glikolne kiseline su najefikasniji hemijskog pilinga agenti traže jer promovišu piling i prodreti u lojne žlezde da razbije sebuma (a studije pokazuju takodje imaju antiinflamatorna dejstva).

Niz u kancelariji pilinga mogu da rade magiju da obrišete akne, ili možete isprobati delotvornu at-home verziju.

Chiu je favoriti su Kate Somerville klinika-to-go jastučići ($ 52, katesomerville.com) i dr Denis Bruto Alfa Beta Medi-Spa Pil ($ 110, dgskincare.com).

Najefikasnijih: accutane

load...

Slične vesti


Post Lepota

Najbolji letnji tijelovi takmičenja službenih pravila

Post Lepota

12 Beauti Pros dijele svoje Must-Have proizvode dvostruke namene

Post Lepota

Najbolji Eieliner Za Vašu Eie Color

Post Lepota

Ono što su 10 poznatih ličnosti rekli o svojim borbama s akni

Post Lepota

Šta se dogodilo kada sam testirao 7 različitih ulja za kosu

Post Lepota

7 Sneaki načini Bakterija ulazi u Vaše proizvode za lepotu

Post Lepota

5 puta Nikada ne koristite piling za telo

Post Lepota

6 načina ublažavanja zuba i osmeha osmijeha

Post Lepota

Probala sam 5 prirodnih sastojaka za borbu protiv moje masti kože - Evo šta se dogodilo

Post Lepota

12 Zajednički preparati za njegu kože u paketu u vašoj torbi za teretanu

Post Lepota

6 usisivača koji će učiniti da vaša kosa mirise neverovatno

Post Lepota

Razlozi zašto izgledate tako umorni - čak i kada niste