Imate super seks sa svim mesecima | SR.Lamareschale.org

Imate super seks sa svim mesecima

Imate super seks sa svim mesecima

Vaš menstrualni ciklus može da utiče na vaš libido u neverovatno vruće načine.

Sledite ove savete za više zadovoljstva svakog dana u mesecu.

Sek i ljubav

Ima super Sek ceo mesec Long

Vaš menstrualni ciklus može da utiče na vaš libido u neverovatno vruće načine.

Sledite ove savete za više zadovoljstva svakog dana u mesecu.

Možda mrze svoje hormone zbog izazivanja promene raspoloženja, grčeve i sporadične breakouts.

Ali tu je i novi razlog da im dati šansu: Naučnici su otkrili da je vaš menstrualni ciklus može da utiče na vaš libido na način koji je potpuno vredi iskoristiti.

Sledite ove dnevne savete za toplija seks svaki dan u mesecu.

Za više saveta i položaja, pogledajte Ženska Zdravlje Big Book of Sek! "

Nedelja 1

Dan 1: Preuzmite kontrolu tokom seksa

Na prvi dan menstruacije osećaćeš ekstravertnog i odvažan, zahvaljujući porastu u feel-dobra hormona oksitocina, testosteron, i estrogena.

load...

Libido treba amped, takođe, da je cilj za sve zadovoljstvo što možeš.

Žena-na-vrhu je idealna jer vaš klitoris je ekstra osetljiv i možete da kontrolišete dubinu i ugao, dok leži leđa i uživa u pogledu.

Ako stvari krenu naopako, baci peškir na krevet ili se istuširam pre nego što se posla.

Možete odjaviti u svakom trenutku.

Nedelja 1

Dan 2: Prepustite se sporo, senzualan seks

Se osećate dobro, jer estrogen i testosteron nastaviti da raste i danas.

"Estrogena uvećava pet čula, pa poljupci osećaju intenzivnije i vaš muškarac izgleda atraktivnije za vas, što sek ukupnu uma i tela iskustvo", kaže Gabrijela Lichterman, autor 28 dana.

Zapali sveće, igraju spore melodije, i zadovoljavaju jedni druge od glave do pete.

Saznajte 14 činjenice Mind-bloving koja će potpuno promeniti način na koji razmišljate o orgazmu:

load...

Nedelja 1

Dan 3: Pamper ga

"Talas u testosterona poboljšava vaše poverenje u svojoj zajednici i čini bilo dosadnih navike vaš partner može imati izgledaju manje rešetka," kaže Lichterman.

(Njegov hrkanje ne može postati sladak, ali ti ideja.) Dakle, tretiraju ga masaža kičmu-peckanje.

Nema sumnje da će se vratiti uslugu.

Nedelja 1

Dan 4: Misli izvan okvira

Pravo mozak je poznat po dajući vam kreativne ideje, a danas sitne nivo raste estrogen i testosteron povećati šanse da ćete koristiti ove strane vašeg uma.

"Vi ste skloni da se osećaju maštovita kada je u pitanju brainstorming ili donošenja odluka," kaže Lichterman.

Vaša kreativnost će se preliti u spavaću sobu, takođe.

Nedelja 1

Dan 5: Get konkurentna

"Pravo mozak može da bude zadužen juče, ali danas estrogen i testosteron će se povećati još više, prebacivanjem moć tvom analitičkom levom mozga", kaže Lichterman.

Testosteron takođe čini da konkurentan.

Koristi taj bold niz da ga izazovem na nestašan igru, kao što je strip poker.

Ako pobedite, tako se vaš libido: Prema studiji objavljenoj u časopisu Evolution and Human Behavior, osvajajući momak podiže svoj nivo testosterona za 49 odsto, što ste još ljubavni.

Nedelja 1

Dan 6 Bond sa svojim momkom

Do sada, trebalo bi da se osećate mirno, racionalno, i izuzetno bistre glave.

"Estrogena dobija još jedan podsticaj, što ste društveni i artikulišu", kaže Džed Dijamant, dr, autor nadražljive Male sindrom.

Tako iskoristiti svoj način sa rečima i reci momku upravo zato da ga voliš.

On će ga pojesti.

Nedelja 1

Dan 7: Sinhronizacija svoj seksualni diskove

Još uvek si pričljiv zbog povišene nivoe estrogena, a kao dodatnu Perk, "tvoja energija će se vinuti u nebo", kaže Lichterman.

Pošto ljudi često raring da se ujutru (njihov nivo testosterona maksimalne ujutro), iskoristi za dodatne adrenalina i hop pod tušem.

Veek 2

Dan 8: Da na brzaka

Mnoge žene se uzdrže (nepotrebno) od seksa dok im periodi su završeni.

Nadoknaditi izgubljeno vrijeme je zauzet u sred podneva, ili povući ga u praznoj sobi tokom stranke za neku instant akciju.

Veek 2

Dan 9 - 14: fiksira na njega

Ćete početi sa dobijanjem veliko ubrzanje estrogena i testosterona tokom ovih šest dana, što ste posebno flertujem.

Tvoj glas čak postaje veća-kosi tokom ovog perioda, prema istraživanju koje je sproveo Univerzitet Kalifornije u Los Anđelesu.

Jer još Caveman dana, izbori kod muškaraca su ograničeni, a kada ovulacija, žene potreban skroman način da uzme čoveka tokom finalnog push.

Jedan potencijalni problem: Takođe možete imati oko lutanja.

Naučnici kažu da su žene maštaju o drugim muškarcima 160 odsto više midcicle-ipak Autori studije otkrili da žene iniciraju seks sa svojim partnerima mnogo više tokom ovog perioda, takođe.

Držite svetla, tako da ima svoju potpunu pažnju, i gledaju jedno drugom u oči tokom misionar.

Veek 3

Dan 15 - 16: Ostanite u vezi

Dobro došli u Pre-PMS (mislim PMS, ali kraće i manje intenzivan).

Raste nivo noradrenalina i opadanje nivoa testosterona i estrogena može da vas iritira i ljubomoran kada je vaš momak Drools preko Scarlett Johansson.

To je biološki: Tokom ova dva dana od 12 do 21, žene su super maliciozan kada je u pitanju ocenjivanje pojave drugih žena.

"Evoluciono gledano, kada su plodne žene takmiče za partnerom, kritikujući druge žene možda pomoglo da ga uhvatimo", kaže vodeći autor studije, Marianne Fišer, dr, profesor psihologije na Saint Mari Univerziteta u Halifak, Nova Scotia.

Tune od drugih žena od budem sama, zajedno sa poneti i bocu vina.

Veek 3

Dan 17: Da li solo seks

U cilju borbe protiv pad u estrogena i testosterona i porasta progesterona, moraćete da preuzme stvari u svoje ruke.

"Klitoris i bradavice mogu sada biti manje osetljivi, a orgazam je sporiji da se desi i slabiji", kaže Dijamant.

Neka gleda li masturbirate: On će sići ​​na vizuelnim, a vi ćete se uključiti njegov pogled.

Prema Marta Meana, dr, profesor psihologije na Univerzitetu u Nevadi, Las Vegas, žene mogu da postanu uzbuđeni kada su predmet želje.

Veek 3

Dan 18: maziti

Upozorenje: Iako testosteron počinje da raste i danas, podsticaj u progesteron još uvek osećaš više umiljat nego telesni, tako da isključite BlackBerri, snuggle dole sa svojim momkom, i rent-a-chick flick.

Girlie filmova podizanje nivoa oksitocina (u "maženje hormona") u oba muškaraca i žena, a istraživanje iz Kanzas univerziteta otkrili da ljudi kao ROM-Coms too.

(Pst!)

Veek 3

Dan 19 - 20: Take a break

"Za ova dva dana, vaš nagon da se gnezde i opuštanje može biti jači, jer nivo progesterona skok, prigušenja svoju želju da se druže", kaže Lichterman.

Zašto je progesteron što depresivno?

Prema Lichterman, to iscrpljuje vašu energiju, smanjuje rizik da ćete ići napolje i ošteti matericu u došlo slučaju oplodnje.

Oživite prvih dana-ostanu celu noć pričam, a onda ostani u krevetu ceo dan.

Veek 3

Dan 21: kuva romantičan obrok za njega

Možda nađete luta u kuhinju više nego što je uobičajeno sada.

Progesteron je prouzrokovalo apetit šiljak, što vam je potrebno peciva, slane poslastice, masti, ugljene hidrate i.

Razlog: Vaši hormoni Vaše telo bude beba spremna u slučaju imaš Preggers tokom ovulacije.

I prema Suzanne Gilberg-Lenz, MD, kao OB-GIN u Los Anđelesu, ženama treba određenu količinu masti za optimalnu plodnost.

Dakle, zašto se boriti protiv prirode?

Podignete na svečah udobnost obrok za dvoje.

Veek 4

Dan 22: Tveak uobičajene pozicije

Možda ćete morati da radimo malo teže orgazma danas, jer progesteron blokira testosterona receptora.

Zato pokušajte ovo pouzdan način da stimuliše G-tačke, kaže Šandor Gardoš, dr, osnivač onlajn odraslih igračka prodavnice mipleasure.com u: "Počnite jahala svom dragom dok se suočavaju sa noge Kada ste udobno,. Lean back tako da lažeš stan na njega. "

Onda uživati u vožnji.

Veek 4

Dan 23 - 24: Podesite raspoloženje

To neizbežno vreme umerenog bede došao: PMS.

Opadanje nivoa estrogena i progesterona od dana 23 do 28 mogu da te toliko brine-ili pokvareni.

Ako ne osećate uzbuđeni o svom telu odmah (naduti se može učiniti da devojci), nosite najtoplijeg rublje, dim svetla, ili uradi sve što je potrebno da se osećaju seksi.

Samo mi nije jasno bikini vosak.

Istraživači sa Univerziteta Mičigen otkrili da su žene ekstra osetljiv na bol u ovom trenutku u mesecu.

Dobra vest je da naučnici u Centru za Behavioral Neuroscience kažu da je u toku seksa, muškarci se fokusiraju na lice žene više nego njeno telo-što znači da neće primetiti da ste zadržavanje vredi pet funti "vode.

Veek 4

Dan 25: Fokusirajte se na svoju O

Šanse su, osećate nestašan.

"Jedan od razloga je da je vaš endometrijum [postava materice] je zgušnjavajući, promoviše protok krvi u genitalijama, što pojačava libido," kaže Gilberg-Lenc.

I mada tvoji orgazmi bi trebalo da bude intenzivan, to može da potraje duže nego obično doći, jer će pad u estrogena i testosterona ostaviti lako ometa vaše okoline.

Probajte malo Dirti Talk da ostane u ovom trenutku, i uverite se da su vrata zaključana-naučnici sa univerziteta McGill otkrili da kada žene NIk van ometanja oni postaju izazvala za 12 minuta ravnih.

Veek 4

Dan 26 - 28: osvajanje novih teritorija

Ti sise može boli (da ti je momak ruke sa danas), ali "tvoj endometrijum nastavlja da se zgušnjava, stimulisanje svoje nervne završetke dole, što povećava libido značajno", kaže Lichterman.

Pošto je kreativnost na svih vremena visok, to je savršeno vreme da se otkriju nove erogene zone.

Eksperiment sa raznim vrstama dodira na omiljenih delova tela.

load...

Slične vesti


Post Ljubav

Da li je seksist da cenzurira ejakulaciju u porno?

Post Ljubav

12 Misli Svaka Djevojka ima Tok Doggi Stile

Post Ljubav

Šta je fisting, stvarno?

Post Ljubav

9 Brave Souls Priznajte Crazi Lengths za koji su nestali za seks

Post Ljubav

7 stvari koje mogu da se nose sa njegovom erekcijom

Post Ljubav

Kako imati troje - od početka do završetka

Post Ljubav

11 razloga Masturbacija može biti bolje nego seks

Post Ljubav

6 Nošenje kostima za Noć veštica što je dvostruko kao seks igračke

Post Ljubav

6 Hot Sek Saveti koji će učiniti vaše celo telo osećati Ahhhh-Mazing

Post Ljubav

13 žena Podijelite Teške Smetnje koje su prolazile kroz svoje glave prvi put kada su videli penis

Post Ljubav

8 Momci i doktor razgovaraju o pranju ruku pre dodira sa vaginom

Post Ljubav

Koji preferencija Kondoma govori o svojoj ličnosti