Kako vaš odnos sa hranom utiče na seksualni život | SR.Lamareschale.org

Kako vaš odnos sa hranom utiče na seksualni život

Kako vaš odnos sa hranom utiče na seksualni život

To ide dalje u ishrani afrodizijaka.

Počnimo sa ovim osnovnim činjenicom: Kako mislite o hrani i kako mislite o seksu su neraskidivo povezani-a to je zato što oboje imaju veze sa zadovoljstvom.

I pogodite šta?

Zadovoljstvo veza počinje, nije iznenađujuće, u svojim formativno tinejdžerskih godina: "Kada su devojke u svojim ranim tinejdžerskim godinama, počnu se nadovežem na kulturnim znake da kažu da treba dijeti, iako su već povezuju hranu sa zadovoljstvom, jer su bili jede za celih njihovih života, "kaže Džejmison.

"U isto vreme, mlade žene i početak postaju svesni sposobnosti tela iz zadovoljstva-, ali ne može biti puno stida oko doživljavanja da fizičkog zadovoljstva po prvi put."

Dakle, ono što se dešava je da postane mješovite poruke oko zadovoljstva i srama povezana od rane mladosti.

load...

Nažalost, ne "rastu iz" mešovitih porukama kao što starimo.

Problem i dalje stoji sa mnogim ženama-a to je ukorenjen u činjenici da su oni i dalje imaju odnos ljubavi / mržnje sa hranom.

"Radim sa mnogo žena koje se bore konstantan rat sa svojim telima i sa svojim želje i da je od svojih tinejdžera", kaže Džejmison.

"Oni se liše kalorija kao način da se oseća dobro o sebi, ili zato što misle da treba."

Ali, da se vratimo na zadovoljstvo stvari, oduzimanje održava svoje telo u stalnom stanju neprijatnosti, jer želite da osetite zadovoljstvo, ali se ne se dozvoliti.

A kada se osećate nelagodnost svojim telom, da to osetiš svuda, sve vreme uključujući u spavaćoj sobi.

"Ako se ne osećate da vaše telo zaslužuje zadovoljstvo, onda ćete razviti disconnect sa njom u svim oblastima-a nećete moći da se osećaju zadovoljstvo u spavaćoj sobi", kaže ona.

Dakle, šta možete da uradite da biste dobili preko zadovoljstva prekida veze, tako da možete da počnete uživati u hrani i seksu više?

load...

Hint: Ovo nije slobodan vožnja dati u sve vaše želje i napuniti se sa tortom da poboljšate svoj seksualni život.

Tu je zdravije način da se to uradi, a to je mnogo više nijansi.

Prvo, stop jure svoje obroke, i počnite uživajući hranu mnogo više.

"Miris je, osećam se protiv vaših usana, udahnuti miris", kaže Džejmison.

"Uspori, i uživam u tome. Kada su u potpunosti prisutne svojim čulima, osetićete više zadovoljstva, i, na taj način ćete poslati signal vašem telu da zaslužuje da se oseća dobro."

(Saznajte više o tome kako da pažljivo jede.)

Sledeće: Dajte na svoj želje sa prijateljem, ne samo.

"Neka trenutak za to", kaže Džejmison.

"Mnoge žene daju u njihove želje na priznanju način, iza zatvorenih vrata. Oni žele čokoladu, ali mislim da je loše, tako da samo nagurao u usta da ga završimo s tim. Ti si verovatno da uživaš ako ste sa nekim koga volite, a kad ga više uživaju, vi ste manje verovatno da misli da glad su loše. "

Onda neka velika seks počne!

load...

Slične vesti


Post Ljubav

9 načina da koristite Fantasi Football za poboljšanje seksualnog života

Post Ljubav

9 Svakodnevne navike sprečavaju vas da imate sjajan seks

Post Ljubav

Iznenađujući način da pilula može uticati na vaše seksualno zadovoljstvo

Post Ljubav

6 mitova o seksualnom seksu koji može promeniti vaš um o njemu

Post Ljubav

4 Osnovni saveti za stvaranje seksa Kuickie ozbiljno vruće

Post Ljubav

5 stvari koje uvek treba da uradite posle analnog seksa

Post Ljubav

FDA zvanično odobrava Viagru za žene

Post Ljubav

5 načina da se seks sa kondomima oseća SO mnogo bolje

Post Ljubav

7 Sek igračke koje možete dobiti na Amazon Prime

Post Ljubav

11 Sek pokreti koji izgledaju kao bolja ideja nego što zapravo jesu

Post Ljubav

12 stvari koje želimo momci znali o kontroli rođenja

Post Ljubav

40 stvari Svaka žena treba da zna o seksu prema starosti 40