Hrana koju treba izbegavati ako pokušavate da se trudite | SR.Lamareschale.org

Hrana koju treba izbegavati ako pokušavate da se trudite

Hrana koju treba izbegavati ako pokušavate da se trudite

Najnoviji dodatak u listu kompaktni jasne stavke.

VIŠE:

Vill Iour Babi Be Addicted to nezdravu hranu?

Za 10 godina praćenja, Autori studije zabeleženo 847 slučajeva gestacionu dijabetes.

Naime, oni su otkrili da žene koje su pržena hrana sedam ili više puta nedeljno više nego udvostručila svoj rizik od trudničkog dijabetesa u odnosu na žene žene koje je izabrao pržena opcija manje od jednom nedeljno.

U pokušaju da eliminišu druge potencijalne faktore, istraživači su sigurni da kontrolišu faktore kao što su godine starosti, rase, i pušenje cigareta.

"Potencijalni štetni efekti prženog potrošnje hrane na gestacionom riziku dijabetes može da rezultira iz modifikaciju hrane i prženje srednje, i generacija štetnih nusproizvoda u procesu prženje" napisati istraživača.

Kada se pržene hrana, prolazi različite negativne promene kao što su smanjeni nezasićenim masnim kiselinama i povećanje trans masnih kiselina.

load...

Da li je zaista sve se svodi na borbu između dobra protiv lošeg masti?

Istraživači ističu da su proteklih studije su pokazale povezanost između visokog unosa trans masti i smanjene osetljivosti na insulin i povećanog rizika od dijabetesa tipa 2.

Ipak, oni nisu u stanju da u potpunosti okrivili na trans masti od prilagođavanja za njega u svojoj studiji ne menja rezultate.

VIŠE:

Mogli biste biti trudan?

Rane trudnoće Simptomi

U želji da učvrsti vezu još više, oni su onda prilagođen za BMI i video da je veza ostala: Sa više kontrolisanih rezultatima, žene koje su jele prženu hranu sedam ili više puta nedeljno imali su 88 odsto povećan rizik u odnosu na žene koje ga jeli jednom nedeljno.

Interesantno je da je samo značajna povezanost između hrane pržene hrane daleko od kuće i trudnički dijabetes, ne sa potrošnjom u kući.

"Pogoršanje ulja tokom prženja je dublji kada se ponovo koriste ulja, praksa češće daleko od kuće nego kod kuće", pišu istraživači.

"Ovo može delimično objasniti zašto smo primetili jaču asocijaciju [gestacijski dijabetes] rizik sa pržena hrana konzumira daleko od kuće, nego je pržena hrana konzumira kod kuće."

Iako je veza između pržena potrošnje hrane i gestacijski dijabetes ostao nakon korekcije za ukupnu ishrane, istraživači napomenuti da su učesnici koji su jeli češće pržene hrane su u više kalorija i imao lošiji kvalitet ishrane.

load...

Ako pokušavate da se srušite, to je pametno da se u optimalno zdravlje, samo da bi svom telu prednost.

Pass na pržene hrane i ugrade ove sastojke plodnosti-pomaganje i super-punjenje hrane u svoje obroke, umesto.

load...

Slične vesti


Post Mama

4 stvari koje treba znati pre planiranja rođenja vode

Post Mama

Ova neverovatna fotografija prikazuje šta žensko telo stvarno izgleda 3 nedelje nakon rođenja

Post Mama

Koliko ribe trudnice treba da jedu

Post Mama

Roditeljstvo u osnovi je najgora stvar, kaže Nova Studija

Post Mama

Zašto Debra Messing voli svoju novu ulogu (čak iako nije ništa poput Volje i Grace)

Post Mama

Ovaj Reddit korisnik kaže da njen šef neće prestati da joj šalje tekst tokom porodiljskog odlaska

Post Mama

Serena Vilijams pozirala gurmanu za naslovnicu Vjenčanja i fotografije su zapanjujuće

Post Mama

Trudne žene trudnice treba izbjegavati

Post Mama

Da li biste dozvolili da vaš prijatelj doji svoje bebe?

Post Mama

Bachelor Alum Beč Girardi je upravo stradao srčanog poremećaja blizanaca

Post Mama

Ova IouTube zvezda upravo je uhapšena za dečiju pornografiju

Post Mama

Nikki Reed kaže da je Ian Somerhalder izbacio sve svoje tablete za kontrolu rađanja