5 ključni saveti za parove koji ne mogu prestati da se raskidaju i vraćaju se zajedno | SR.Lamareschale.org

5 ključni saveti za parove koji ne mogu prestati da se raskidaju i vraćaju se zajedno

5 ključni saveti za parove koji ne mogu prestati da se raskidaju i vraćaju se zajedno

Znaš li ko govorimo o.

"Tu je i novi fenomen vidim u svojoj kancelariji, gde ljudi ne mogu da pobegnem od drugog, ali su stalno boli jedni na druge" Sara Schvarzbaum, LMFT, kaže VomensHealthMag.com.

Schvarzbaum je osnivač Parovi savjetovanje saradnika u Čikagu.

Ona je to pripisuje nedavnoj kulturnog pomaka izazvanog-šta drugo? -Socijalna medija.

"U 70-ih i 80-ih, pre nego što je sposobnost bi pronašli nikoga, bilo kad, sve vreme, ljudi su mogli da odustane malo više dramatično nego sada.

load...

Vidim da ljudi idu unazad i [posle raskida] tekst međusobno.there je zarazna kvalitet za stalno bude u mogućnosti da kontaktira druge osobe ", kaže Schvarzbaum.

Bauer-Grifin / Geti

Razbijanja i pomiriti ne mora da znači odnos je osuđena, ali postoje koraci par mogu da preduzmu kako bi se izbeglo da radi iznova i iznova.

Ako razmišljate o jednom pravcu za ek-Ville, razmotriti sledeće savete.

Znaju znake upozorenja "odnos stručnjaka koji rade sa parovima u nevolji poznaju postoje faze u odnosima," kaže Schvarzbaum.

"Prva faza, romantično faza je ona o kojoj svi saradnici sa ljubavlju, ali to je zapravo samo prva, a to ne traje."

Schvarzbaum kaže da isparljiva parovi često imaju problema da kroz narednu fazu odnosa-kada se pojave razlike i stvari više nisu tako sladak.

"To je obično kada se pojave problemi", kaže ona.

Za mnoge parove, koji druga faza ne počinje sve dok se kreću zajedno.

"Mi vidimo parove koji se zaljubio, imaju divne stvari u zajedničkom i divne atrakcije, onda su da žive zajedno i imaju problema upravni njihove razlike.

load...

Ono što počinje da se desi je da postoji veća prisutnost onoga što neki stručnjaci zovu četiri glavne karakteristike parova koji krše gore i da se vrati zajedno: tu je povećanju broja kritika, povećanje defanzivnost, povećanje prezir, i povećanje povlačenje.

I da ciklus se nastavlja kada se vrate zajedno ", objašnjava ona.

Kako onda par uspješno prekinuti taj ciklus?

Preuzmu odgovornost "Ljudi [treba da bude] u stanju da pogledate svojim doprinosima za probleme odnosa", kaže Schvarzbaum.

"Ako nastavite da kriviti partnera za ono što se dešava, onda si verovatno nije svesna svoje doprinosa. Ništa se neće promeniti ako pokušate da ga shvatim."

Ako par zaista želi da radi stvari i poboljšaju svoje odnose, oni treba da budu usmerena na akciju, a ne samo rečima.

"Možda postoje odnos veštine koje treba da naučite da još niste naučili", kaže Schvarzbaum.

"Ako nastavite da kriviti partnera za ono što se dešava, onda si verovatno nije svesna svoje doprinose."

Ali ako ne mogu da se razgovara svoj odnos bez cepanja jedni drugima osim, ​​možda je vreme za još dramatičan rešenja.

Razmotriti Sudsko separacije u visoko-konfliktnim situacijama, Schvarzbaum oseća odvajanje suđenje može dati parovima mogućnost da se ponovo uče kako da komuniciraju bez eskalacije.

"Kada je mnogo vikao [i] mnogo borbi, to je bolje za sebe i ljude oko sebe shield.

Ako su deca uključena, ljudi i dalje treba da nauče kako da ko-roditelja, bez obzira da li su zajedno ", kaže ona.

U idealnom slučaju, par bi izbegli raspravlja odnos tokom ovog razdvajanja, ograničavanje njihovog kontakt sa logistikom.

"Ako su deca uključena, možete imati poslovnu kao kontakt za vreme razdvajanja suđenja.

Ja sam trenirao parove koji imaju poslovne nalik sastanke na kojima mogu da rade na pitanjima oni treba da reši kada se radi o deci.

Ja bi pravilo da se ne razgovara o pitanjima odnosa tokom razdvajanja suđenja ", kaže Schvarzbaum.

Naravno, mnogi parovi koji su raspad-i-šminke nemaju dece-ali to ne znači da nema kolateralna šteta prouzrokovana okretna vrata da je njihov odnos.

Ne Poison The Vell naslonjen na prijatelje i porodicu posle raskida je prirodan i katarza, ali i stavlja fotelje terapeuta u opasnosti da se izabere stranu.

To je u redu ako je vaš bivši je demon, ali menjanje mišljenje o odnosima posle smeće govori da stavlja ljude vam je stalo u istom zbunjujući položaj u kojoj si. Ne ponovo ući u vezu bez priznavanja pitanja koja izazvalo da se završi na prvom mestu.

Jason Kempin / Geti

"Parovi može popraviti tu trovanje bunara u razgovoru sa svojim prijateljima i članovima porodice i kaže," Znate, ja sam ti govorio mnogo o tome šta se dešava sa mojim vezu, a ja sam gledao sebe i pokušavam da shvatim šta sam radila i mi pokušavamo da uspe. "

Samo vrlo jednostavna talk.Iou treba da budu u stanju da objasni zašto se vraćate ", kaže Schvarzbaum.

Zna Kada Call It Koliko napred i nazad je previše?

To je subjektivno, ali duže nekoliko ponavlja ciklus, što više u opasnosti odnos.

"Što više boli je, više vode ispod mosta, što duže ideš na povrediti međusobno, teže je da se vrati ispod," kaže Schvarzbaum "Ponekad dvoje ljudi su divni:. Oni su inteligentni, oni su ljubazni, oni su veliki-a nisu dobri zajedno.

I umesto razdvajanja, oni stalno pokušavaju da ga radi i stalno boli jedni druge.

I sve to nije uzajamno ljubaznost i poštovanje i zahvalnost-sve što ne vodi odnos zdrav i raste, više od onih stvari postoje, teže je da se pridigne. "

load...

Slične vesti


Post Odnos

Ne dozvoli društvenim medijima da uništi vaš odnos

Post Odnos

8 Razgovori koji morate imati pre nego što se oženite, prema braku terapeutu

Post Odnos

8 vrsta breakup-ova Svaka žena mora proći kroz njeno života

Post Odnos

Da li volite BFF ili ste u ljubav sa njom?

Post Odnos

Možda-Babi Mindset na dobivanju trudnoće

Post Odnos

5 stvari Muškarci kažu da izbegavaju upotrebu kondoma

Post Odnos

6 Oznake Telltale Momci misle da ste Clingi

Post Odnos

4 pitanja da se pitate pre nego što počnete

Post Odnos

Chilli Fall Vedding: Vruća, seksi nevesta

Post Odnos

5 žena Podelite šta se desilo njihovim odnosima posle afere

Post Odnos

Novosti o uznemiravanju: Goggles za kontrolu rađanja Moglo bi biti stvar

Post Odnos

7 Padovi koji nisu tako romantični kao što zvuči