Da li je vaš partner emotivno zloupotrebljiv? | SR.Lamareschale.org

Da li je vaš partner emotivno zloupotrebljiv?

Da li je vaš partner emotivno zloupotrebljiv?

Samo zato što ga ne uzimajući udario oko ne znači da se ne pate.

U stvari, verbalno zlostavljanje i emocionalno zlostavljanje u odnosima je u porastu, a psihološki šteta što nanosi može da bude ozbiljan problem.

Da bi izbegao ovaj podmukao patnju, morate biti u stanju da uočiti simptome

Stručnjaci uradim.

Oni to zovu emocionalnog zlostavljanja, a to je kao rasprostranjena u romantičnim vezama, kao što je pogrešno.

U najjednostavnijem smislu, emocionalno zlostavljanje se definiše kao ponašanje i jezik dizajniran da degradiraju ili ponizi nekoga napadaju vlastiti vrednost ili ličnosti.

load...

Dok normalan par se ne slažu o tome kako da potroše novac, na primer, emocionalna zlostavljač će biti njegov partner osećaju kao da je ona suviše glupi da shvate složenost finansija.

To može da varira od verbalnog zlostavljanja-viče, krive, sramote, i pogrdno nazivanje-do izolacije, zastrašivanja i pretnje.

Takođe, često se pojavljuje kao ukopavanjem i odbacujući, ponašanja koje čine žrtve osećaju sami i nevažno.

Iako postoji nekoliko čvrstih statistički podaci o rasprostranjenosti Emocionalno zlostavljanje je među parovima, kažu stručnjaci čak dve trećine iskustva it, jedna trećina njih hronične.

Njegovi efekti mogu biti razorne: depresija, anksioznost, i uništili samopoštovanje.

"To je veoma erozije," kaže Marti Loring, dr, autor emocionalnog zlostavljanja.

"Bilo da je otvoren ili prikriven, zlostavljanje negira ženski bitak."

Nagrizajuće Ljubav Emocionalno zlostavljanje može biti suptilan.

U slučaju Morisona, njen živi u dečko bi joj dati u širokom luku u svom Stenford, Konektikat, stan.

load...

"Ne bi bilo trenutaka kada bi morao da hoda pored mene, ali bi namerno kretanje njegovo tijelo na takav način da bi se izbegla bilo kakva mogućnost za uspostavljanje kontakta", kaže sada 39-godišnji.

"To me Osećam se užasno."

Ponekad, kada su zajedno hoda na trotoaru, da bi naglo prelazi ulicu bez njenog a onda pozvati ona luda, zahtevan, a previše osetljiva kada je to pomenuo.

Emocionalno zlostavljanje može biti agresivniji previše.

Liz Kosta, 33-godišnjak iz Boulder, Colorado, bila je udata za kontrolni, nestabilnom čoveka koji je bio sklon da bune usmeno na najmanju provokaciju.

On nije želeo da kada su prvi put postali prijatelji.

"Možemo da pričamo i dele ideje", kaže Kosta.

Njihova veza osećao duboko, i na neki način, predodređena.

"Naše porodice su isprepleteni, jer pre nego što smo se rodili", kaže ona.

"To sve izgledalo trebalo da bude, i ja valjane sa njom."

Stvari su se promenile kad je zatrudnela sa svojim prvim detetom.

Njen suprug je počeo da leti sa ručicu preko najmanjih stvari.

Ali je zadržao misleći da bi bio srećniji da je dobio pravi posao, ako pokuša malo teže, ako je bilo na neki volšeban formuli.

Nije volela kako se osećala svaki dan, ali isto tako ne mislim da je uvredljiv, jer je nikad nije udario tokom 12 godina braka.

Ipak, ona nije osećao ni blizu sigurno.

"Morao sam da budem izuzetno oprezni kako sam govorio o stvarima s njim ili da bi se raznese u raspravu brzo. Mogao bih da se nešto što se dogodilo na poslu deljenje, a nekako bi ga razgovor pokrene i da će se naljutiti," Kosta rekao.

"Šetala sam po jajima sve vreme, ne znajući šta bi detonirati Blovups."

Tokom vremena, ovo okolišanji može uništiti ženu, što je uznemiren, umorni, i depresivni, kažu stručnjaci.

Šta više, ona misli da je sve njena krivica, a Sama pomisao o odlasku odnos može dodati sloj krivice i srama na gomilu negativnih emocija.

Loring kaže, "Žene će mi reći:" Ja bih radije da me je udario, jer je najmanje što mogu lečiti od štrajka. "

Ali emocionalno zlostavljanje samo odzvanja u njihovim glavama sa okrutnosti. "

Eskalacije problema je teško dobiti ručku o tome koliko su žene žrtve emocionalnog zlostavljanja.

(I to je istaći da žene mogu biti izvršioci. Pogledajte "Are Iou zlostavljanje u vezi?" Na strani 120.) To je uključen u centrima za kontrolu i prevenciju bolesti je statističke podatke o intimnim nasilju partnera, koji košta SAD skoro 9,7 milijardi $ u zdravstvu zaštita, usluge za mentalno zdravlje, a izgubili produktivnost svake godine.

"Skoro svi znaju nekoga ko je to doživeo", kaže Stiven Stosni, dr, autor Love Bez Hurt: Turn Iour ogorčen, Angri, ili emocionalno zlostavljanje u vezi u jedan samilostan, Loving One.

Nekoliko studija je pokazalo da čak 35 odsto žena su bili u romantičnim vezama koje su emocionalno zlostavljanje, i da je takvo maltretiranje najveći faktor rizika za i prediktor fizičkog zlostavljanja.

Jedna studija je takođe otkrila da je emocionalno nasilni partneri su veće šanse da počini ubistvo ili ubistvo-samoubistvo, a njihove žrtve su veće šanse da budu samoubistvu.

Najgore od svega, osećanja koja mogu dovesti do emocionalnog zlostavljanja su u porastu.

Kao što je to objašnjava Stosni, mnogi ljudi ovih dana misle da imaju pravo da se osećaju srećni, a kada ne, oni veruju da su prekršena njihova prava.

Ova povreda ih čini ljuti i neprijateljski.

Emocionalno zlostavljanje osoba, uhvaćen u ovom ciklusu ogorčenosti i nemoći, osećaj kao da se ne tretiraju pravedno ili dobijaju dovoljno pažnje, podršku i poslušnost.

On je tada oseća opravdano kažnjavanje najbliži osoba koja ga: svog partnera.

Blindsided bi Love Kada žena nađe uključeni u emocionalno nasilnoj vezi, ona je često iznenađen kao i njeni prijatelji i porodica su, kaže savetnik Keli McDaniel, autor Readi to Heal.

"Ja više navrata čuo žene kažu," Odnos nije počeo na taj način "ili" Većinu vremena, stvari izgledale stvarno dobro ", kaže ona." Ponavljaju emocionalno zlostavljanje ima gotovo bolnu efekat.

To postaje normalno. "

I to može brzo dogoditi.

Karla Hanauer of Atlanta je u emocionalno nasilnoj vezi sa uzrasta 19 do 21. Njen dečko je osam godina stariji od nje, a u okviru svog prvog meseca zabavljanja, on ju je nagovorio spavala sa njim, iako ona nema nameru da imati seks sa bilo kim do braka.

U retrospektivi, ona misli da je pokušavao da joj tvrde kroz seks.

I kad je on uradio, on joj je dao prsten sa njegovim imenom.

Nakon toga, on je optužio za izdaju svaki put kad provedeno vreme sa nekim drugim, uključujući i svoju majku, leti u besni kada je razgovarao sa drugim muškarcima.

Uskoro, "normalno" za Hanauer značilo izolaciju od prijatelja i porodice, jer je to bilo lakše nego se bavi svojim teškim optužbama.

"On je uradio majstorski posao me razdvaja od mog života," kaže ona.

Cela stvar je šokira u retrospektivi.

"Uvek sam bio jak, jak, pametan čovek, i neko bi pomislio bih video mentalni slučaj ovako dolazi iz kilometar dalje," kaže ona.

"Ja sam bio govornik na mom srednje škole klase, a ja sam bio na dobrom putu na univerzitetu. Nisam pila ili drogirao ili bilo koju od ovih stvari koje povezuju sa zaljubio u emocionalno zlostavlja osobu."

Ali, posle nekog vremena, ona kaže: "To je kao da nije me više izjednače."

Žene koje su emotivno često zlostavljane osećaju zarobljeni, a oni menjaju kako se ponašaju, govore, haljinu, druže, pa čak i rade u nastojanju da izbegne na bolno jezik i ponašanje.

Kao rezultat toga, oni su postepeno gube svoj identitet.

Teresa Havard, 30, imala dečka koji će joj optužuju da promiskuitetna za što datumom od drugih ljudi.

On bi uzima hranu daleko od nje i da joj je on želeo da bude kao mršav kao njegov ek.

On je ispitivao svoju ljubav stalno, pa čak i nazvao je "da" -kao u, "Moja majka nije podigne da bude sa" da ".

"Kada je neko od članova porodice ili prijatelji zvali, rekao je da su krali vreme od njega, iako je i Havard živeli zajedno

Na kraju krajeva, ona je dala otkaz kao novinar, jer nije želeo da ona radi (mislio je njen posao je previše svog vremena) i postao još zarobljena u svojoj burnoj pećini.

Njeni prijatelji mrzeo da se to desi i prestao da dolazi, kao i njenu braću, koji su živeli u blizini.

I ona je bila suviše sramota da kaže svojim roditeljima šta se desilo sa njom.

"Otišao sam od toga da je srećan što je neverovatno depresiji", kaže ona.

"Ja bih probuditi se ujutro i samo plačem. Osećala sam kao da sam takav propust i možda sve što mi je rekao je istina. Moje samopoštovanje je veličine čiode."

Princ povređivanje: Earli Znaci upozorenja Kada žene završavaju u emocionalno nasilnoj vezi, često je odraz onoga što su naučili o ljubavi kao decu.

Naši mozgovi su povezani za lepljenje, i ako smo odrasli u kući sa roditeljima koji su bili surovi, kritičan, i neljubazno, možda smo naučili da zbuni ljubav sa bolom, McDaniel kaže: "Možemo završiti dupliranje bol iznova i iznova ponovo u našim odraslim osobama u odnosima. "

Liz Kosta priznaje sada kako je pala u tu zamku.

Imala je uvredljiv očuha i nije dozvoljeno da kaže ne kada je bila dete.

Od njega i od majke, ona apsorbuje ideju da je njen zadatak je bio da zadovolji čoveka, i da će brinuti o njoj za uzvrat.

Sa emocionalno zlostavljanja muškaraca, mada, ovo je nemoguć zadatak.

Važno je da žene prepoznaju rane znake upozorenja na emotivnih nasilnika.

Stosni je identifikovao devet crvene zastave:

1 On je ponosite.

Momak može kriviti nekoga za njega odsecanje na putu, ili više podmuklo, on može kriviti svoju bivšu devojku za izradu njegov život težak.

Rano, ovo jadni krive osobina je teško otkriti jer se često formulisan kompliment (npr, "Ti si ništa kao i onu kuju sam nekada do sada").

Kaže Stosni: "Zakon krivice je da ide u najbližu osobu ćete na kraju biti predmet toga.".

2 On je ogorčen.

Ljudi poput ovih nisu u stanju da se nosi sa činjenicom da život ponekad može biti teško i nepravedno.

Oni borave na nepravdi.

Njihova netrpeljivost je mehanizam samoodbrane, maskiranje strah od neadekvatnosti ili neuspeha.

3 Ima postoji pravo kompleks.

To je ponekad odnosi na prezira: Ako je život je tako prokleto teško za njega, onda on ima pravo da smanji u skladu i slomi drugih pravila.

Pusti ga da se približi i on će osetiti pravo da te zloupotrebe ako ne daj mu da ide svojim putem.

4 On ima kompleks superiornosti.

Emotivno uvredljive ljudi nisu zadovoljni oseća dobro o sebi;

Oni moraju da se osećaju bolje od drugih ljudi.

Ovo može odigrati kao konkurentnost ili samo-pravednost, i može se alluring na prvi pogled, jer on može da vam laskam sa načinima na koje, takođe, su superiorni.

5 On je sitan.

Ako je takva osoba koja čini planinu iz poslovično krtičnjaka-recimo, kada konobarica ne stavi dovoljno leda u njegov sok-budu upozoreni.

6 On je sarkastičan.

Ova vrsta humora je dizajniran da neko oseća loše.

Na kraju, ti ćeš biti meta.

7 On je prevarant.

Ako je preuveličava ili narušava njegovu prošlost, to je loš znak.

Nije neobično da se stavi na dobrom lice kada pokušavate da impresionira ženku.

Ali laže pokazuje da je njegov samopoštovanje-i njegova brige za vas-je nizak.

8 On je ljubomoran.

DAB ljubomore je u redu, ali više može biti toksičan.

Stosni zove ljubomora "samo prirodno se javlja emocija je da može da izazove psihozu" -The nesposobnost razlikovanja u Real iz zamišljena.

Najteži nasilje odnos ima ljubomoru u korenu.

9 On je agresivan.

Iako ovo može da se uradi pod maskom "čišćenje te svoje noge," ljudi koji previše prerano gurnuti na može biti problema.

On bi trebalo da brinu više o svojim granicama nego svojim željama.

Pronalaženje izlazu raskida sa emotivno zlostavlja partner nije lak zadatak.

Ovi odnosi mogu biti kao fizički zavisnost;

Kada romantična ljubav meša sa strahom, rezultat je moćan i opasan, kaže McDaniel.

Naša tela luče hemikalije kada imamo seks ili da učestvuje u drugom fizičkog kontakta, a neki-kao što je neurotransmitera dopamina stvoriti prijatne osećaje koje žude.

Ponavljamo ponašanje koje čini našu nivo dopamina šiljak, pa žene koje povezujemo ljubav sa strahom može biti ranjiv na izbor ljudi koji će ih povrediti.

Emotivno zlostavljane žene su navikla na ponašanje, pa čak i ako se ne sviđa, oni ne mogu da se osećaju kao da imaju psihološke ili društvene resurse za sever toksične veze.

U pokušaju da zadovolji uvredljive ljude, oni su se toliko promene i smještaj koji ne osećaj sebe je ostavio.

Ovo je kako neki nasilni ljudi uspevaju da primora svoje partnere u krađi kreditnih kartica i druge zločine, Loring kaže: "Žena može biti tako emotivno zlostavljani da ona nema poverenja da kaže" Vau. "

"

Razbijene poverenja može otežati da ode, čak i ako je žena jadno.

Julia Morrison dečko prekinuo vezu pozivom na nju na poslu i kaže da je umoran od nje plače i žali.

Molila ga je da ne napuštaju, ali duboko u sebi osetio olakšanje, jer je znala da nije imala snage da ga napusti sama.

Krivica takođe može otežati da se probije stvari.

Ako žena ne vide ili ignorišu rane znake upozorenja i umesto toga formiralo duboku vezu sa svojim partnerom, ona će osećati krivicu i sramotu o odlasku, kaže Stosni.

Dakle, prvi korak je da se prepoznaju zlostavljanje i svoje granice u to zaustavi.

U dva meseca pre nego što Kosta konačno skupio hrabrosti da napusti muža, ona izdržali oluju zloupotrebe, kao da je mogao da oseti da je spremao da pobegne.

Želela je svog muža da zna da odlazi-ona ne želi da bude optužen za kidnapovanje svoje dece tako jednog jutra, nakon što je ih je ostavio u školi, ona je počela pakovanje auto.

On je radio noću i bio još u krevetu, ali buka ga probudio i pokušao da je zadrži u pokretu svoje stvari.

Ona je pozvala policiju, koja je čekao dovoljno dugo za nju da se njene stvari.

To je Karla Hanauer bolji deo godinu dana da pronađe svoj put iz njenog odnosa.

Ono što je to teže bilo da je njen dečko pretio da će se ubiti svaki put je pokušao da raskinem s njim, opasnost je ozbiljno uzeo jer je njegov otac izvršio samoubistvo.

Konačno, njen najbolji prijatelj ubedio da mora da plati njegov blef-ili provesti ostatak svog života s njim jer ju je uplašio da ostane.

"Govoreći mu da odlazim uprkos pretnji, i shvatio da nije hteo da se ubije, je kao razbijanje kletvu", kaže Hanauer.

"To je slomio držanje preko mene."

Tereza ​​Havard, novinar koji je napustio svoj posao da zadovolji svoju nasilnu dečka, proveo više od dve godine sa njim pre nego što je dobila savete od skloništa lokalnom žena i konačno preselili u drugu državu.

Da bi sebe čuvati, lagala i rekla mu da mogu imati daljinu odnos, ali ona nikada nije vidio ili ponovo razgovarao sa njim.

"Konačno pala na nisam hteo da ga menja", kaže ona.

Postoji nada da će njihovi nasilni partneri menjaju je ono što mnoge žene vise na-a, Stosni kaže, često je uzaludan san.

Individualna terapija za nasilnika i teži da pomogne, jer terapeuti mogu da se identifikuju sa svojim pacijentima, a ne biti u stanju da prepoznaju zlostavljanje.

I parovi terapija nije rešenje ako je jedan od partnera je uvredljivo-zapravo može pogoršati stvari.

Kada McDaniel vidi jedan partner zloupotreba onog drugog u terapiji, ona prestane da radi sa parom i fokusira se na nasilnika dok ne prepoznaje efekat on ima i voljan je da se iskupi.

Često je vest da je uvredljiv dolazi kao šok.

Ako čovek je govorio da taj način kao dete i koristi se za njega, to može biti iznenađujuće za njega da čuje da je bio bolno.

Žene koje su sklone odabiru uvredljive partnera treba da se bavi i to.

Havard morali da nauče kako da svoju sopstvenu dobrobit prva, i shvatiti da nije odgovoran za tuđe sreće.

"Trebalo je toliko vremena da obnovi svoju samopoštovanje i razumeti zašto sam otišao za toksične muškarce za početak," kaže ona.

"Nikad neću ponovo tamo."

load...

Slične vesti


Post Odnos

6 znakova Par je pod vodom za razvod, prema terapeutima

Post Odnos

8 Razvedene žene razmišljaju o svojim pretrpljenim brakovima, žalama i naučenim lekovima

Post Odnos

10 razloga zašto bi kratkom momcima trebalo da pucate

Post Odnos

Da li vas brak vozi za piće?

Post Odnos

Andi Dorfman bachelorette nam govori šta očekujemo ove sezone

Post Odnos

Kako to da kažem Ako je vaš partner čarobnjak kontrole

Post Odnos

Gui Talk: šta je sa Caddishack Kuotes-om?

Post Odnos

Da li je parovi terapija vrijedna?

Post Odnos

Da li su kondomi stvarno tako strašni?

Post Odnos

Dnevnik Datera: Jedno što neću da se smirim u ljubavi

Post Odnos

Počeo sam glumiti kao misterija moga sina - Evo šta se desilo

Post Odnos

Šta se dogodilo sa mojim odnosom Kada sam potrošio mesec i ne idem u krevet ljutiti