Kako pomoći svom supružniku kroz nešto što ne možete popraviti | SR.Lamareschale.org

Kako pomoći svom supružniku kroz nešto što ne možete popraviti

Kako pomoći svom supružniku kroz nešto što ne možete popraviti

Naš oženjen bloger se pita da li postoji nešto što možemo učiniti da bafer svoju vezu protiv zaista teškim vremenima-poput smrti voljene osobe.

Međutim, uprkos mojim naporima, ne mogu sakriti ono što znam je istina: ja ne mogu popraviti situaciju, a to me ubija.

U potrazi za savet, dostigao sam drugu čija majka supruga umrla prošlog meseca.

"Mi smo u braku godinama, a ja nemam pojma šta da uradim ili kažem sada", rekla je ona.

"To jednostavno sranje."

Ja ću drugo da.

Uprkos prolazi kroz ovo dvaput sa Krisom, ja sam još uvek potpuno pojma o tome kako mogu da pomognem bolje stvari.

load...

Shvativši da je ovo jedna za profesionalce, okrenuo sam se licencira klinički psiholog Rachel Lovinger, dr

Ona kaže da je najteži deo o pomaganju partnera kroz smrt voljene osobe je osećaj bespomoćnosti-to obično čini da se osećamo krivim i neadekvatan, jer ne možemo poboljšati stvari.

Ali, dodaje ona, ta osećanja mogu stvarno da nas više odbrambeni i manje podrške nego što je uobičajeno kada zaista treba da se pojačava našu igru.

Err.I možda zabrljao tamo.

Kao i većina muškaraca, Kris nije tip da sednete i da dobro se isplakala kad je uznemiren.

Umesto toga, njegove emocije su češće se manifestuju u dobijanju je nerviralo što nisam izbaci smeće (opet. Pošteno.) Ili je nešto više nervozna nego što je uobičajeno.

Naravno, ja pustiti da klizi kada se Chris dobio Moodi u početku, ali verovatno nije imao toliko strpljenja sa njim kao što sam trebala.

Lovinger takođe kaže da je smrt može biti teško za parove da se bore sa jer mogu da se bave tim drugačije.

Može se osetiti da je najbolje da se podsetite o osobi koja su izgubila i drže svoju memoriju živ;

load...

Drugi može osetiti da je korisnije da idemo dalje.

Ni metod je "u pravu", ali oni su u suprotnosti jedna sa drugom i mogu definitivno da izazove probleme prilikom jedna osoba pokušava da pomogne.

VIŠE:

15 stvari koje niko vam govori o braku

To je otprilike tačno slučaj kod nas.

Chris je u logoru "prisetimo", a ja sam na tim "krenuti dalje."

Ali, ako sam potpuno iskren, moj stav je zato što nisam tako dobro sa emocijama koje su iz svakodnevnog opsega.

Sve manje od neutralna je potencijalno neprijatno teritorija za mene.

Plačem u dokumentarcima i brzo menjaju stanicu kad čujem depresivno pesmu.

(Devedesete muzika je najgore-ne bi me počeo Soul Asilum Runavai Train je.) Ne mogu ni gledati Finding Nemo, jer mislim da je tužno da je previše zaštitnički tata-čija je supruga umrla, BTU-je odvojen od svog sina ko je možda nikada neće ponovo videti.

(Ozbiljno, zašto je to plotline u redu za film je Dečija '?!)

Kada neko umre, to dotakne dubinu emocija koje nisam 100 posto udobno koja se bavi.

I, kao rezultat toga, ja sam potpuno sigurni kako da se nose, a da ne pominjemo kako da ponudi pravu vrstu podrške.

VIŠE:

Kako se nositi kad neko drugi je odnos izgleda bolje nego Iour Ovn

Barem ima ovo: Lovinger je rekao da, uprkos mojim naporima, ne mogu ništa da uradim ili kažem da popravi stvari.

Verovatno mogu pogoršati stvari (uh), ali ja ne mogu da ga bolje.

Ona kaže da je moj posao da budem tu za Kris-da ga ne naterate da ništa, ali da budemo strpljivi, podršku, a tamo kad želi da razgovara.

Dobro, možda nisam bio kao pacijent i sam mogao biti ili otvoreni za sve neprijatnih emocija koje dolaze zajedno sa smrću, ali ja mogu da promenim.

Ja sam prestao da se nervira kada se Chris izgleda razdražljivo ili zaboravni, i da zaista počeo slušaju kada želi da se podsetite.

Takođe sam neka kupi veliki TV on želeo za eona.

Prilično sam siguran da to nije na "kako da se pomogne supružnika" listi, ali definitivno ga je srećan.

Zaslužuje odmor, a to je na meni da mu dati jedan.

Plus, ja i dalje drži u zamrzivač prepuna Chubbi Hubbi.

On može čorba na svom omiljenom sladoledu, dok uživate u svom novom velikom ekranu, bez obzira na visoke definicije.

To neće poboljšati stvari, ali to je sve što mogu da pomognem-i to je u redu.

VIŠE: U 14 Faze Being novovenčana

-

Korin Miler je pisac, SEO glupan, ženu, i mama na malo jedne godine starcem po imenu Majls.

Korin je radio za The Vashington Post, Nev Iork Daili Nevs, i Cosmopolitan, gde je naučio više nego što je iko ikada trebao da zna o seksu.

Ona ima nezdravu zavisnost od GIF.

load...

Slične vesti


Post Odnos

Hitched: Da li je OK da dobijete drobljenje kada ste oženjeni?

Post Odnos

Pa ste našli svog sina na Ashlei Madison - šta sada?

Post Odnos

Da li biste dobili test DNK?

Post Odnos

Sve što treba da znate o novoj IUD

Post Odnos

7 Ludi novi načini da pronađu ljubav svog života

Post Odnos

11 Borderline Creepi Behaviors Svako sa drogom verovatno se odnosi na

Post Odnos

11 stvari koje vas niko ne obaveštava o upoznavanju vaših 30-ih

Post Odnos

8 vrsta breakup-ova Svaka žena mora proći kroz njeno života

Post Odnos

8 ljudi otkrivaju najteže stvari koje su ikada videle svoje partnere

Post Odnos

Koliko biste trebali reći svoje prijatelje o vašem braku?

Post Odnos

Zašto vam je dosadno sa vašim odnosom i kako da okrenete stvari okolo

Post Odnos

DATING FAIL: Smetana e-pošta od momka koji nikad ne treba da date