Budite na vreme | SR.Lamareschale.org

Budite na vreme

Budite na vreme

Dosta izgovora.

Nikad nije kasno da nauče da budu tačni

Stomak je u grlu, jer da je trebalo da bude na poslu 12 minuta pre, da ne spominjem da udahne svoj đevrek, vaša kosa je frizzing (iz hladnog znoja), a vi sportske rakun oči, pošto primenjuju svoju maskaru u garažu.

Kao 20 odsto Amerikanaca, vi ste hronično kasno.

Problem košta preduzećima više od 3 milijarde $ godišnje i uzima danak na vašem životu previše.

Ste propustili letove, iznervirao prijatelje, i verovatno zaradio svoju fer udeo brzinske karata.

load...

Prema jednoj studiji San Francisco State Universiti 1997. Godine, i ti si verovatno biti nervozan i imaju nisko samopoštovanje.

Podešavanje vašeg časovnici 20 minuta ispred nije rešenje.

Promenili ove tri mentalne navike i pridruže Put-zajedno redove uvek na vreme.

Vaš zastoj: Čarobna Razmišljanje To-do lista?

Molim vas, vi imate 10 i da se spakujete toliko na njih da kasnimo pre nego što je dan ni počela.

"Vi stalno potcenjuju koliko dugo zadaci uzeti", kaže Dijana DeLonzor, autor više nikada nemojte zakasniti.

"Magical mislioci se tog dana pre 10 godina, kada su napravili da radi za 7 minuta i koristi ga kao standard za njihovo do posla."

Doći Za 2 nedelje, zapišite koliko vremena mislite da treba da završi svaku od vaših zadataka.

load...

Zatim snimite koliko su zapravo uzeo.

U budućnosti, koriste najviše vremena kao reper, kaže Džuli Morgenštern, autor upravljanja vremenom iznutra.

Ne zaboravite da faktor u detaljima kao što je vreme koje je potrebno da se nađe parking mesto, hoda u kancelariju, i čekati lifta.

"Kada ste precizni sa aktivnostima u svakodnevnom životu", kaže ona, "bićete u boljoj kontroli svog vremena."

Vaš zastoj: Strah od zastoja u skladu tajna brzih ljudi: Dolazak rano.

Ali, hronična kasno priklju strah upravo to, jer dodatno vreme oseća kao izgubljeno vreme, kaže DeLonzor.

Tako im je cilj da ga udarim po tačku - savršen recept za kašnjenje.

Doći Pogledajte vreme čekanja kao luksuzni vreme.

"To može da se osećam kao mali odmor u svojoj užurbane rasporedu", kaže DeLonzor.

Donese nešto - knjigu za čitanje, hvala-ti navodi da pišete.

Ili se radikalno i koriste pauzu kao dobro zaradili izgovor da se opustim.

Po prvi put, postoji nigde drugde ti bi trebao da bude.

Vaš zastoj: Adrenalin Zavisnost Bilo gura kroz milju 26 ili utrkuju da pokupi svoje dete, ti si vozio pod pritiskom.

Kasniš jer hitnost postao način života.

"Kako napetost raste," DeLonzor kaže, "osećate živ."

Doći svaki dan jednu stvar pre vremena: Napunite svoj auto pre nego što je prazna ili zaustaviti na bankomatu pre nego što smo do poslednjeg dolara, DeLonzor sugeriše.

Traže uzbuđenja od aktivnosti na otvorenom, kao što su padobranstvo, ne plaćaju jednu račun pre nego što bolt kroz vrata.

"Ovo je potpuno o svesti", kaže Morgenštern.

Running 4 minuta ranije?

Veliki!

Fokusirajte se na kojoj treba da budu, zgrabite svoje torbe, i ostavi.

Mozda tamo na vreme.

Možete odjaviti u svakom trenutku.

load...

Slične vesti


Post Život

Udarac muškog Egoa

Post Život

Ovo je jedan od najboljih (Pročitajte: najjeftiniji) Vremena za kupovinu laptopa

Post Život

Kako da prekinete sa svojim starim poslom

Post Život

8 stvari koje nikad nisi znala za Kellianne Convai

Post Život

Šta je na vrhu liste zahvalnosti?

Post Život

Stori Behind Rihannas Viral #FreeCintoiaBrovn Instagram Post

Post Život

13 Messed-Up primeri svakodnevnog seksizma

Post Život

Kako ja ostanem jako snažno dok pokrivam tragedije poput uragana Harveija na TV-u

Post Život

Michelle Obama je objavila novu pesmu o ženskom osnaživanju, a vi morate to čuti

Post Život

Novi zakoni o prekidu trudnoće omogućavaju dobijanju sigurnih, pristupačnih procedura za žene

Post Život

Kako preživeti lažnog šefa

Post Život

Kako zaštititi bezbednost na mreži