Evo zašto ovaj bloger prvi put stavlja bikiniju za 25 godina | SR.Lamareschale.org

Evo zašto ovaj bloger prvi put stavlja bikiniju za 25 godina

Evo zašto ovaj bloger prvi put stavlja bikiniju za 25 godina

"Znam da je moje telo je jaka, mana, lepa rad-u-toku, i ja biram da ga proslavimo!"

To je kada je odlučila da počne zdravstvenu putovanje koje ona kaže počeo od "iznutra".

"Kada sam tretirati svoje telo u odnosu jedući redovne obroke koji su izbalansirani, osećam se bolje fizički," kaže Sara.

"Kada radim aktivnost, snagu voz i vežbe, osećam više moćno i vitalna."

Vaše telo može da uradi neverovatne stvari-ovaj video je dokaz!

Od tada, Sara kaže da je izgubila 74 kilograma-ali ne obima pobede ona iskusni su još zadovoljavajući od novih brojeva se viđa na skali.

load...

"Danas, ja mogu osvojiti šest stepenica u 54 sekundi, noga pritisnite više od dva puta moje telesne težine, i sam opasno blizu rade bez pomoći celo telo sklekove," kaže ona.

"Ja sam mirniji, više radostan, više izbalansiran i više uzbuđen mogućnostima u životu nego što sam ikada bio kao odraslu osobu!"

Uz to je poverenje je potrebno da se "probije kroz" stare ograničenja koja je onemogućeno da nose bikini.

"Bio sam zadržan od Mi Ovn ograničava uverenje da nisam bio dostojan ili udobno nošenje [bikini]", kaže Sara.

Sada, Sara kaže: "Znam da je moje telo je jaka, mana, lepa rad-u-toku i ja odlučili da ga slavimo svaki korak putovanja!"

Kada smo pitali da li je ona ikada osećali pritisak da budu u skladu sa tradicionalnom konceptu "bikini tela", koji Zdravlje žena zabranjen od svojih korica u 2017, ona kaže da je saznao da je, "kada pogledamo drugima da nas da smo" Reci prihvatljivo "onda je bukvalno recept da se oseća nedostojnim u našem životu. Samo mi se da odluči šta mislimo o sebi!"

Ona dodaje: "Ako drugi ljudi je neprijatno sa mojim telom u kupaćem kostimu, to nije odraz mog vrednosti, ali njihove percepcije vrednosti mog tela."

Prijavite se za žensko zdravlje biltena, Tako se to desilo, da se taj dan u trendu priče i zdravstvenih studija.

load...

Sarah iskren i inspirativna poruka je dobrodošao dodatak drugim Svimsuit trenutaka tela pozitivna do sada ove godine.

Od Ashlei Graham Baivatch-tematske Shoot to Sports Illustrated 63-godišnjeg Christie Brinklei je, videli smo neke neverovatne korake prema slavi tela žena svih oblika, veličina i starosti.

Sara kaže da se nada da će njeni postovi će inspirisati i druge žene da prihvate svoja tela, takođe.

"Poverenje je izbor moramo da svaki dan", kaže ona Zdravlje žena.

"Mi nikada nećemo prestati da doživljava stvari u životu koje mogu da se osećamo nesigurno,. Ne možemo da kontrolišemo stvari, ali možemo odlučiti kako ćemo nositi sa tim osećanjima kada dođu gore."

Preach!

load...

Slične vesti


Post Život

Savet za vezu: kakav je tvoj stil dodavanja?

Post Život

Zašto moramo prestati da tretiramo HIV kao prljavo malu tajnu

Post Život

Vaš avgustski horoskop: tamo su velike promene

Post Život

Vodič aktivne devojke u Baltimoru

Post Život

Intervju sa kancelarijom Hottieom Johnom Krasinskim Našom Hottieom meseca

Post Život

6 načina da ostanete profesionalni na svakodnevnom radnom mestu

Post Život

Hej, Holivud, molim vas napravi sekvale za ove klasične 90-ih filmova

Post Život

11 načina da pogledate Fab All Holidai Season Long

Post Život

7 žena Podeli ono što je stvarno volela da bude ispaljena

Post Život

14 NSFV Nude Selfies koje možemo potpuno izaći

Post Život

Alicia Machado: ono što sam naučio o pozitivnom tijelu pošto ga je uvredio Donald Trump

Post Život

Morate pročitati zašto je ovu ženu progutala njena osoblja za teretane